シソ科の多年草。 花や葉にさわやかな香りがあり、リラックス、安眠効果があります。 葉は刻んで肉料理やサラダに使ったり、花びらはクッキーに入れたり、ドライフラワーやポプリにしても楽しめます。
日当たりと風通しのよい場所を好みます。 翌年は非常に大きく育つので、株間は70cm程度あけておきます。 先端の芽を摘心するとわき芽が伸びて枝数が多くなり、花もたくさん咲きます。